Faktencheck Hypnose–11 Fakten über Hypnose

von Stin-Niels Musche, #hypnoschool

 

Platz 11:

Jeder kann hypnotisiert werden! Jeder, der in der Lage und bereit ist, Anweisungen zu folgen, kann hypnotisiert werden, und du kannst nicht gegen deinen Willen hypnotisiert werden. Es ist ein einvernehmlicher Zustand. Hypnose funktioniert am besten, wenn du wirklich Veränderungen in deinem Leben machen willst, auch wenn du eine schwere Aufgabe zu bewältigen hast oder eine schwere Zeit hast.

Platz 10:

Hypnose ist sehr wirkungsvoll und hilft dir, dein bestes Selbst zu sein. Hypnose hilft dir, dein bestes Selbst zu erschließen - deine innere Kraft. Durch die tägliche Übung der Selbsthypnose werden Aufmerksamkeit, Konzentration und die Fähigkeit zur schnellen Entspannung und das Auftanken von Energie gesteigert.

Platz 9:

Hypnose ist weder Schlaf noch Entspannung. Hypnose ist eine fokussierte Aufmerksamkeit, bei der Du sehr empfänglich für positive Vorschläge bist. Es ist weder Schlaf noch Entspannung. In der Hypnosepraxis lassen wir Dich oft auf die Entspannung fokussieren, um dir zu helfen, dich zu konzentrieren. Aber es wird viele Male geben, wo du dich aufgeregt fühlst, oder total begeistert bist, oder einfach nur mit viel Energie geladen.

Platz 8:

Hypnose ist ein Geisteszustand - kein Gefühl. Hypnose ist kein Gefühl - es ist ein Geisteszustand. Einige Menschen fühlen sich leicht - wie schwebend, andere fühlen sich geerdet und sicher - wie ein Baum. Andere spüren überhaupt nichts, oder ein leichtes Summen. Sie alle haben Recht - aber es ist für jeden Menschen anders.

Platz 7:

Hypnose wirkt sehr schnell. So wie unser Gehirn eine Angst schnell erlernen kann, kann unser Gehirn sehr schnell eine neue Reaktion auf eine alte Situation erlernen. Das Gehirn ist blitzschnell und kann sich durch Neuroplastizität verändern. 

Platz 6:

Hypnose funktioniert bei nahezu jedem Problem. Hypnose kann Dir helfen, Deine Gewohnheiten zu ändern, das Schmerzempfinden zu reduzieren, die Motivation zu steigern, Dich von vergangenen Erfahrungen zu heilen, verlorene Gegenstände zu finden, Traumata auflösen,  Ängste zu beseitigen und Dir beim spirituellen Wachstum helfen - und die Hypnose hilft auch bei vielen anderen alltäglichen Problemen.

Platz 5:

Hypnose funktioniert unterhalb der Ebene des Bewusstseins. Das bedeutet, dass du dir Dinge bewusst wirst, die dir vorher nicht bewusst waren - was zu einer starken Einsicht, Erkenntnis und Veränderung führt!

Platz 4:

Du wirst die ganze Zeit in Hypnose bewusst und wachsam sein. Wir möchten, dass Du Dich an all die Erkenntnisse erinnerst, die Du durch die Hypnosesitzung erhältst, so dass Du, wenn Du die Hypnose nicht für medizinische Zwecke wie eine Operation nutzt, die ganze Zeit über bewusst und aufmerksam bist.

Platz 3:

Du hast während der Hypnose immer die Kontrolle. Dein Hypnotiseur hat keine Kontrolle über dich. Hypnoseshows, bei denen Menschen verrückte Dinge tun, dienen der Unterhaltung! Das ist nicht das, was in einer Hypnosepraxis passiert. Dein Hypnotiseur fungiert als Begleiter oder Coach, es ist ein einvernehmlicher Zustand. Dein Hypnotiseur wird mit dir zusammenarbeiten, um deine Bedürfnisse und Ziele zu verstehen, und das ist ein wichtiger Teil des Hypnoseprozesses und der Suggestionen, die er dir während der Hypnose gibt.

Platz 2:

Hypnose ist ein normaler und natürlicher Geisteszustand. Du warst wahrscheinlich schon hunderte Male in deinem Leben in einem Zustand der Hypnose. Alltägliche Zustände der Hypnose beinhalten: gute Musik hören, ein gutes Buch lesen und einen guten Film ansehen. Ein leichter Zustand der Hypnose ist erreicht, wenn man die Zeit aus den Augen verliert.

Platz 1:

Hypnose funktioniert - auch wenn alles andere versagt hat! Auch wenn Du andere Dinge versucht hast, Dein Problem zu lösen, kann Hypnose immer noch funktionieren, weil sie anders funktioniert - sie nutzt die Kraft des Unterbewusstseins, dort wo unsere Erinnerungen und Emotionen gespeichert sind.

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